中南服务|急救手册系列篇之扭伤-寿光中南城市金典物业服务中心微约网
急救手册系列篇之扭伤
扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤迪拜公主塔，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况银屏灯。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限程隆妮，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位玉佛城。多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通叶圣涛，经气运行受阻神偷化身，瘀血壅滞局部而成。1
急救办法
扭伤是关节部位的损伤。林正宏一旦受伤位面降临，应立即用弹性绷带包好侯门骄女，并将受伤部位垫高，避免再次损伤樱井优亚 。
在扭伤发生的48小时之内，受伤部位的软组织渗出加重吴洛仪，应该用冰袋冷敷，减少渗出补天灵片，每小时一次，每次半小时；48小时之后，受伤部位开始吸收之前的渗出全容杓，这时应该换为热敷拨浪鼓歌词，加快受伤部位的血液循环可以加快消肿。
2
禁止
禁止活动受伤的关节，苏秘37否则容易加重韧带损伤，留下不可逆转的后遗症。
3
注意事项
如果经上述方法处理，7天之内不能缓解甚至加重，可能存在骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂权霸天下，需要立即到医院检查、治疗食人巨蚊。
了解生活的常见的急救知识对生活有大帮助哦！扭伤急救办法你get了吗？
下期我们将奉上“煤气中毒急救篇”，敬请期待哟~
急救手册系列篇之扭伤
扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤迪拜公主塔，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况银屏灯。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限程隆妮，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位玉佛城。多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通叶圣涛，经气运行受阻神偷化身，瘀血壅滞局部而成。1
急救办法
扭伤是关节部位的损伤。林正宏一旦受伤位面降临，应立即用弹性绷带包好侯门骄女，并将受伤部位垫高，避免再次损伤樱井优亚 。
在扭伤发生的48小时之内，受伤部位的软组织渗出加重吴洛仪，应该用冰袋冷敷，减少渗出补天灵片，每小时一次，每次半小时；48小时之后，受伤部位开始吸收之前的渗出全容杓，这时应该换为热敷拨浪鼓歌词，加快受伤部位的血液循环可以加快消肿。
2
禁止
禁止活动受伤的关节，苏秘37否则容易加重韧带损伤，留下不可逆转的后遗症。
3
注意事项
如果经上述方法处理，7天之内不能缓解甚至加重，可能存在骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂权霸天下，需要立即到医院检查、治疗食人巨蚊。
了解生活的常见的急救知识对生活有大帮助哦！扭伤急救办法你get了吗？
下期我们将奉上“煤气中毒急救篇”，敬请期待哟~
